BodyBalancePilates in der Körpermitte

Wohl keine andere Trainingsform passt wie Pilates zum Namen unserer Praxis Körpermitte. Denn die Körpermitte ist beim Pilates ein Dreh- und Angelpunkt, von ihr geht Bewegung aus und dort entsteht Stabilität.

BodyBalancePilates wurde von einem Physiotherapeuten entwickelt und vereint die Prinzipien von Pilates mit den physiologischen Bewegungsabläufen unseres Körpers.

BodyBalancePilates eignet sich sowohl für das Training in kleinen Gruppen, als auch zur Ergänzung der Krankengymnastik in einer Einzelbehandlung. Gerade bei Rückenschmerzen, Inkontinenzbeschwerden oder nach Schwangerschaften ist es ein ideales Training in der Praxis und zu Hause.